Le Programme H2N :

LA PEUR ET LA VÉRITÉ SCIENTIFIQUE

Vous avez peur d'arrêter ? Vous avez raison.

Si vous avez déjà échoué, ce n'est pas par manque de volonté. La vérité, c'est que seuls 4 % réussissent par la seule force de leur motivation. Les méthodes classiques (substituts nicotiniques) n'aident qu'environ 1/3 des patients et peuvent perpétuer le comportement addictif.

La cause de votre échec est purement biologique et chimique

❌ La Prise de Poids est une fatalité chimique :

Le tabagisme modifie votre métabolisme. Lorsque vous arrêtez, votre corps subit un choc. La chute brutale du taux de sérotonine (le neurotransmetteur du bien-être et de la satiété) provoque l'anxiété, une sensation de mal-être et des compulsions alimentaires irrésistibles, surtout pour les aliments sucrés. Si ce déséquilibre chimique n’est pas corrigé, votre corps vous poussera vers la nourriture.

❌ L'Anxiété et le Stress vous font rechuter :

Le tabac contient des IMAO (Inhibiteurs des Monoamines-Oxydases) qui ont un effet antidépresseur et anxiolytique. À l'arrêt, cette béquille chimique s'écroule, laissant place à l'irritabilité, l'angoisse et la difficulté de concentration.

❌ Votre corps est en Stress Oxydatif Constant :

Chaque bouffée injecte un million de milliards de radicaux libres dans votre organisme, provoquant un stress oxydatif considérable qui coûte énormément d'énergie en réparation. Vos réserves de Vitamines C et E sont épuisées, affaiblissant votre résistance et accélérant le vieillissement.

Arrêter de fumer ne demande pas juste un "interrupteur mental", mais un plan de reconstruction biologique complet.

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L'ACCOMPAGNEMENT H2N (La Solution Ultra-Premium)

Pourquoi l'Accompagnement H2N est la seule méthode qui vous offre cette tranquillité d'esprit ?

L'H2N est un programme structuré sur 8 semaines qui vous offre une double garantie : l'arrêt psychologique ET la sécurité corporelle, deux phases que les autres méthodes ignorent.

PILIER 1 : LA LIBERTÉ PSYCHOLOGIQUE (Hypnose ATN)

Nous utilisons la méthode reconnue Arrêt-Tabac.net® (ATN), qui combine hypnose et PNL.

• L'Interrupteur Psychologique : Notre séance personnalisée de 2 heures vise à déprogrammer les mécanismes inconscients qui nourrissent l’addiction. L'ATN est indolore, naturelle, et obtient un taux de réussite record de 95 %.

• La Consolidation : Vous bénéficiez d'un accès illimité à une plateforme de suivi en ligne pour consolider l'arrêt pendant 16 jours, à raison de 5 à 10 minutes par jour.

• La Garantie Sérénité : Une seconde consultation de rattrapage (séance de renforcement) est offerte et contractualisée sur 36 mois, dans les très rares cas de reprise.

PILIER 2 : LA SÉCURITÉ CORPORELLE (Naturopathie & Nutrition)

C'est notre "service après-vente" qui sécurise l'arrêt sur le long terme, car le corps met de deux semaines à trois mois pour évacuer la fatigue et se réparer.

• Contrôle du Poids : Grâce à l'anamnèse nutritionnelle, nous vous conseillons sur les micronutriments qui compensent les carences induites par le tabac et préviennent efficacement la prise de poids et la constipation liée au sevrage.

• Contre l'Anxiété et les Compulsions : Nous vous équipons d'outils d'aromathérapie et de phytothérapie.

• L'Avantage Exclusif NUTRITION : Pour garantir la qualité de votre reconstruction biologique et votre bien-être, vous bénéficiez d'un accès privilégié et unique en son genre vers les meilleurs laboratoires de compléments naturels avec une remise client de 10 % sur tous les nutraceutiques recommandés par votre Naturopathe.

PILIER 3 : LE COACH RESPIRATOIRE NOMADE EXCLUSIF

Autre bénéfice de cet accompagnement Premium, vous recevrez un outil tangible et puissant contre l'anxiété.

• À l'issue de votre séance d'Hypnose (2 heures en Cabinet), je vous remets un appareil nomade exclusif (valeur 70 €).

Cet appareil, simple d'utilisation et non connecté, est votre coach respiratoire personnel.

• Sa fonction : Il vous guide, où que vous soyez, dans 1 protocole de Respiration contrôlée vérifié par la science. C’est une sécurité anti-stress immédiate pour neutraliser les pics d’angoisse et de compulsions, vous garantissant un sevrage confortable au-delà de nos séances.

C'est le cadeau de votre autonomie, qui vous accompagnera désormais au quotidien.

Un allié que vous apprécierez également pour vous aider à mieux gérer votre stress sur votre lieu de travail.

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IL EST TEMPS D'AGIR !

Arrêter de fumer est la première cause de mortalité que vous pouvez prévenir. L'investissement H2N est le prix d'un programme qui assure votre succès et votre confort pour 8 semaines de sevrage tabagique en douceur, soit moins que le coût de quelques mois de tabac.

Vous ne payez pas pour une séance ; vous investissez dans la sécurité de votre liberté sans TABAC et dans la régénération de votre corps.

Mon rôle de thérapeute bienveillant ?

Vous fournir le chemin le plus sûr et les outils les plus efficaces pour vous libérer de ce chaos chimique et psychologique.

Prêt à garantir votre succès SANS stress, SANS prise de poids, et avec la sérénité que vous méritez ?

Vous bénéficierez d’un accès illimité à la plateforme d’accompagnement en ligne ATN, vous proposant des contenus exclusifs tels que des vidéos, des audios, et des documents informatifs. Cette étape est indispensable pour vous introduire à la méthode, grâce à des exercices physiques et psychologiques, anti-stress ou d’auto-hypnose.

C'est une période cruciale pour vous conditionner vers le succès de ce projet d'en finir avec le TABAC définitivement.

 Elle dure environ trois semaines à raison de quelques minutes par jour.

Comment se déroule l'accompagnement ?

II - La préparation

La séance personnalisée et individuelle dure environ deux heures, pendant lesquelles vous vous familiariserez avec l’hypnose, en mobilisant vos ressources inconscientes. La programmation Neuro-Linguistique (PNL) induite par le thérapeute, stimule un comportement nouveau et sain pour vous libérer définitivement de la cigarette. Les exercices répétés de respiration contrôlée, vous aideront à travailler sur la dépendance psychologique. Cette technique respiratoire est très douce, agréable, et à été légèrement modifiée afin d'être plus adaptée à cette thérapie. Vous obtiendrez également des conseils précieux pour optimiser ce processus de sevrage.

III - La consultation

IV - Le suivi

Après la séance, vous êtes libéré(e) de ce poison, et vous arrivez à l'avant dernière étape en passant à nouveau par votre accès à la plateforme en ligne valable 24h/24, qui permettra de suivre le protocole de renforcement d'une durée de 16 jours à raison de 5 à 10 minutes par jour. Ce suivi est nécessaire pour consolider l’efficacité du processus et éviter ainsi ce piège qu'est la reprise.

La GARANTIE :

Vous bénéficierez également d’une garantie de 36 mois vous donnant droit à une deuxième consultation (appelée aussi séance de rattrapage), offerte dans de très rares cas de reprise de la cigarette. Cette garantie est contractualisée. Cette séance ne sera donc pas facturée.

A l'issue de cette deuxième séance, 95 % des personnes ayant bénéficié de la méthode ont arrêté de fumer.

Prise de poids :

Tout est réuni pour votre réussite, sans effets indésirables tels que la prise de poids. En effet, dans la plupart des cas, les personnes traitées ne prennent pas de poids. Vous bénéficierez, en fin de séance, de conseils personnalisés pour éviter cette situation.

L'accompagnement H2N :

Comprend :

• 1 Accès à vie à la Plateforme en ligne

• 3 RDV avec votre Thérapeute

• 1 accès unique Nutraceutiques à -15%

• 1 Dispositif Coach Respiration

• 1 Protocole complet de 8 semaines

V - Le Rendez-vous BILAN

Cette troisième séance pourra se faire au cabinet de BERRU ou en VISIO à votre guise. Elle concrétise l'atteinte de l'objectif : vous êtes "Ex-fumeur". Elle est une occasion idéale pour exprimer vos ressentis, pour vous rassurer sur ce nouveau chemin de liberté sans TABAC.

Pour achever l'intégralité du processus, un second et dernier protocole EFT sera réalisé pour votre bien-être. Durée du RDV : 30 à 45 minutes.

I - Le RDV initial

Vous obtenez un premier RDV en VISIO ou Cabinet selon votre préférence ou vos contraintes professionnelles. Il s'agit d'une anamnèse consistant à un échange pour mieux se connaître, pour vous rassurez sur le processus en levant les dernières interrogations. Durant cet échange, nous mettons en place le processus d'accompagnement, en créant également votre espace d'accompagnement en ligne (Plateforme en Distanciel).

Nous remplirons ensemble un questionnaire en lien avec la Grande séance d'HYPNOSE qui interviendra dans 3 à 4 semaines. C'est également à ce moment que nous définirons la date la plus adaptée.

La séance se terminera par un protocole EFT (Emotional Freedom Technique) adapté au TABAC. Il s'agit d'une pratique psycho-énergétique faisant appel à l'acupression et aux thérapies cognitivo-comportementales.

" Si vous êtes motivé(e) par l'objectif d'être débarrassé(e) de la cigarette,

et atteindre ce changement bénéfique à votre santé globale, prenez rendez-vous par obtenir la VISIO d'information

dès maintenant et obtenez toutes les explications sur cet accompagnement sur 8 semaines qui vous libèrera du TABAC ! "

(RDV offert et sans engagement)

Foire Aux Questions (FAQ) – Accompagnement H2N

Généralités sur l'Accompagnement H2N

Q : Qu'est-ce que l'Accompagnement H2N et pourquoi est-il Premium ?

R : H2N signifie Hypnose, Naturopathie & Nutrition. C'est un programme Premium de 8 semaines qui offre une double garantie. L'Hypnose ATN gère l'arrêt de la dépendance psychologique (l'interrupteur) tandis que la Naturopathie et la Nutrition gèrent les conséquences de l'arrêt (le "service après-vente"). Nous vous assurons une libération durable sans la prise de poids ni le stress associés à l'arrêt classique. L'investissement de l'accompagnement est justifié par cette double expertise, les RDV avec le thérapeute et par l'intégration d'un outil anti-stress exclusif (le coach respiratoire) remis au client.

Q : Combien de temps dure l'accompagnement total ?

R : Le parcours complet s’étend sur 8 semaines. Il commence par un RDV chez votre thérapeute du bien-être, suivi par environ 3 semaines de préparation en ligne (exercices physiques, auto-hypnose), se poursuit par la consultation au cabinet d'environ deux heures (Hypnose ATN), et se termine par un suivi de consolidation de 16 jours via la plateforme en ligne et par un dernier RDV.

Q : À qui s'adresse le programme H2N ?

R : Ce programme s'adresse aux fumeurs quotidiens motivés, désireux d'un arrêt total et définitif. Le concepteur de la méthode ATN (intégré à H2N) a d'ailleurs basé ses statistiques sur des patients de 19 à 82 ans, hommes et femmes.

Efficacité et Méthodes

Q : Quel est le taux de réussite de la méthode H2N / ATN ?

R : La méthode ATN, qui utilise des protocoles d'hypnose, de PNL et de respiration contrôlée, affiche un taux de réussite record de 95 %. L'efficacité est de 85 % après la première séance et monte à 95 % après l'éventuelle séance de rattrapage.

Q : En quoi la méthode H2N est-elle supérieure à l'hypnose classique ? R : L'hypnose classique obtient environ 30 % de résultats positifs. L'ATN, qui est le pilier de l'arrêt psychologique au sein de l'H2N, est un protocole standardisé avec un taux de réussite très élevé. Surtout, l'accompagnement H2N ajoute l'expertise Naturopathie & Nutrition, offrant une solution complète qui sécurise votre métabolisme et gère votre stress, ce que les praticiens classiques n'offrent pas.

Q : Que se passe-t-il si j'ai une rechute ?

R : Vous bénéficiez d'une garantie contractualisée vous donnant droit à une deuxième consultation (séance de rattrapage) offerte, dans les très rares cas de reprise, à savoir dans seulement 10% des sevrages. Nous avons étendu cette garantie à 36 mois après la première consultation, vous donnant le temps de consolider votre liberté, avec un "filet de sécurité".

Gestion des Conséquences (Prise de Poids et Stress)

Q : Est-ce que je vais prendre du poids avec l'arrêt ?

R : C'est la peur n°1 des fumeurs, mais c'est l'un des piliers traités par l'H2N. Contrairement aux méthodes classiques, l'Accompagnement H2N inclut un pilier Nutrition pour garantir que, dans la majorité des cas, les personnes traitées ne prennent pas de poids ou peu. Vous recevez des conseils personnalisés pour optimiser ce processus et soutenir votre métabolisme.

Q : Comment l'H2N gère-t-il le stress et l'anxiété ?

R : Le programme utilise un arsenal thérapeutique naturel complet. Le pilier Naturopathie comprend des conseils en phytothérapie (plantes anti-anxiété) et en micronutrition. De plus, l'accompagnement inclut la remise d'un appareil nomade exclusif qui vous guide dans la Cohérence Cardiaque, vous offrant un outil physique pour gérer l'anxiété et les compulsions au quotidien.

Q : Ai-je besoin d'acheter des compléments alimentaires supplémentaires ?

R : Le tabac induit un stress oxydatif important et épuise vos réserves de Vitamine C et autres micronutriments. Le thérapeute vous recommandera les nutraceutiques nécessaires pour soutenir votre corps. En tant que client H2N, vous bénéficiez d'un accès privilégié avec une remise de 15 % sur ces produits naturels via un accès unique, rendant cet investissement suggéré plus abordable.

Logistique et Paiement

Q : Le rendez-vous de découverte est-il payant ?

R : Non. Le RDV Visio Découverte de 15 minutes est gratuit et sans engagement. Il permet de valider ensemble que l'Accompagnement H2N est bien la solution la plus adaptée à votre profil, ou pas si des contre-indications existent.

Q : J'hésite à prendre rendez-vous, j'ai peur que cet accompagnement "premium" soit cher. Quel est l'investissement à prévoir ?

R : C’est une préoccupation tout à fait légitime, et la transparence est la base de la confiance. L'accompagnement H2N est un programme complet de 8 semaines, pas une simple séance. Il intègre l'hypnose (Méthode ATN à 95% de réussite), un bilan naturopathique et un suivi nutritionnel pour garantir un sevrage confortable, sans stress ni prise de poids.

L'investissement pour ce programme complet est de 475 € TTC.

Il est important de mettre ce chiffre en perspective. Pour un fumeur moyen (1 paquet/jour), cet investissement représente l'équivalent de 5 à 8 semaines de son budget tabac. L'accompagnement est donc "rentabilisé" en un peu plus d'un mois... après quoi vous commencez à économiser pour la vie.

Le RDV découverte gratuit de 15 minutes est justement là pour en discuter sereinement et valider si cet investissement pour votre nouvelle vie est juste pour vous.

Q : J'hésite sur le tarif. Pourquoi investir cette somme dans le programme H2N, alors que d'autres séances (comme l'hypnose ou l'acupuncture) semblent moins chères ?

R : Ce tarif n'est pas un coût, mais un investissement dans votre sérénité et votre santé durable. Mon approche se distingue par son caractère 100% doux, progressif et naturel, conçu pour vous offrir un sevrage sans effort et sans mauvaise surprise.

Alors que les méthodes classiques comme l'hypnose seule (environ 30 % de résultats positifs) ne traitent que la dépendance psychologique, elles vous laissent seul face aux deux plus grands risques de rechute : l'anxiété et la prise de poids.

L'H2N est un programme Premium qui sécurise l'intégralité du processus de libération sur 8 semaines. Cet investissement couvre :

1. L'Arrêt Naturellement Garanti : L'Hypnose ATN est une méthode indolore, agréable et sans effets indésirables, avec un taux de réussite record de 95 %.

2. La Sécurité Anti-Poids : Le pilier Naturopathie & Nutrition est la réponse experte à vos craintes. Nous vous assurons que, dans la plupart des cas, les personnes traitées ne prennent pas de poids, en soutenant naturellement votre métabolisme.

3. Le Bien-être Assuré : Nous intégrons activement des techniques 100 % naturelles, comme les exercices répétés de respiration contrôlée de cohérence cardiaque, et vous offrons un outil nomade exclusif (valeur 68 €) pour gérer l'anxiété au quotidien.

Cet investissement représente approximativement 11 % du coût annuel (environ 4 380 €) pour un fumeur régulier d'un paquet par jour. Vous investissez dans la méthode la plus complète pour une libération douce, soutenue par une garantie étendue à 36 mois, assurant votre succès sans compromettre votre confort ni votre santé, tandis que les retombées positives sur votre santé globale – meilleure circulation, récupération du goût, regain de vitalité et prolongation de votre espérance de vie – sont, elles, inestimables.

Q : Comment puis-je régler l'Accompagnement H2N ?

R : Le règlement est possible en une seule fois par Lien CB sécurisé SUMUP. Pour votre confort, nous offrons également la possibilité d'un règlement en 4 fois sans frais via la plateforme sécurisée PAYPAL.

Quelques chiffres : (*)

A titre comparatif, voici les taux de réussite des autres méthodes :

• Substituts nicotiniques (patchs, chewing-gums, …) : environ 9 %,(1)

• Zyban : 15 % au bout d’un an,(2)

• Champix : 22 % au bout d’un an,(2)

• Acupuncture : environ 20 %.(3) Cette mesure semble varier considérablement d’un acupuncteur à l’autre,

• Thérapies cognitivo-comportementales (4) : 27 % avec 10 semaines de traitement,

• Hypnose classique : environ 30 % de résultats positifs,(5)

• Hypnose moderne : les résultats varient beaucoup d’un praticien à l’autre. Globalement, on peut espérer environ 60 % de résultats positifs,

• Sans aide : environ 4% (1)

• La méthode « ARRET-TABAC.NET® » : 95 % de réussite.

Citation du concepteur de la méthode ATN, à propos des 95 % de réussite :

 "Les patients « suivis », pour arriver à ce chiffre de 95%, ont été choisis au hasard, dans le respect de ces critères que je me suis imposé : moitié hommes/femmes, moitié plus de 35 ans/moins de 35 ans et environ (et ce n'était pas un critère) un tiers avait déjà essayé d'arrêter de fumer avant de me rencontrer (acupuncture, hypnose -non ATN-, magnétisme, médicaments, substituts nicotiniques, etc ...).

 Le plus jeune était âgé de 19 ans, la plus âgée de 82 ans. Le suivi a été réalisé pendant presque 18 mois (un appel téléphonique de quelques minutes tous les 6 mois environ, donc 3 appels pour une grande partie des consultants) et sur 194 patients. Certains ont été suivis pendant 36 mois. 

Environ 10% des consultants inclus dans les 95% ont bénéficié de la deuxième séance de rattrapage (garantie). Sont comptabilisées dans les « échecs », seulement les personnes qui sont allées au bout du processus (donc revenues en garantie en cas de besoin) et non celles qui ont refumées mais ne sont pas venues me revoir pour bénéficier du renforcement, car j'estime que le contrat 50%/50% a été rompu.

En résumé, la méthode est efficace dès la 1ère séance pour environ 85% des personnes et à 95% avec la séance de rattrapage.

Les 5% d'échecs sont donc imputés aux personnes qui sont venues me revoir en renforcement, mais qui, malgré tout (travail, motivation, remise en question, ...) ont replongées."

David VIGNERON, Infirmer D.E, Formateur en hypnose, EFT, thérapies brèves.

(*) Sources des chiffres :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Inconscient_cognitif

https://fr.wikipedia.org/wiki/Inconscient

https://fr.wikipedia.org/wiki/Conscience_(biologie)

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

(1)https://www.lemonde.fr/vous/article/2012/01/17/controverse-sur-le-sevrage-tabagique_1630780_3238.html

(2) https://www.nouvelobs.com/rue89/rue89-tabac/20100922.RUE8418/j-ai-arrete-de-fumer-avecchampix-mais-je-suis-mort.html

(3) https://cprv.pagesperso-orange.fr/tabac-arg.pdf

(4) https://www.hassante.fr/upload/docs/application/pdf/2014-01/argumentaire_scientifique-arretde_la_consommation_de_tabac.pdf

(5)https://www.santemagazine.fr/sante/addictions/tabac/arretdu-tabac-lhypnose-ca-marche-176576